Mitmachgeschichten Kinderyoga

Yoga für entspannte Tage in Kindergarten und Schule
Yoga dient als Balsam für Körper, Geist und Seele – auch bei Kindern. Oft kommt die Entspannung im durchgetakteten Alltag zu kurz, innere Unruhe und Ängste können die Folge sein. Die erfahrene Pädagogin Gertrud Fassl bringt mit ihren Kinder-Yogaübungen mehr Ruhe in den Tagesablauf von Kindergarten- und Grundschulkindern. In 12 Mitmachgeschichten verbinden sich Yoga-Übungen mit lustigen Erzählungen. So können Sie damit komplette Unterrichtsstunden gestalten – ganz ohne Vorkenntnisse! Machen Sie daraus ein Ritual oder greifen Sie spontan nach dem Yogabuch, zum Beispiel im Sportunterricht oder in Vertretungsstunden.

Abenteuerliche Geschichten verstärken den Effekt
Die langsamen, kontrollierten Bewegungsabläufe im Yoga fördern die körperliche Beweglichkeit der Kinder. Gleichzeitig werden die Körperwahrnehmung und die Konzentration der Kleinen gestärkt. Die Yogastunden aus dem liebevoll illustrierten Anleitungsbuch werden als Weltraumabenteuer und Geschichten über Piraten präsentiert. So kommt keine Langeweile auf und die Übungen bleiben den Kindern leichter im Gedächtnis.

Details auf einen Blick:

• Bewegungsangebot in Kindergarten und Grundschule oder für das Kinderturnen
• Buch mit Yoga-Geschichten zum Mitmachen, für Kinder von 4 bis 8 Jahren
• 12 praxiserprobte und fantasievolle Geschichten kombiniert mit passenden Asanas
• mit Abc der Yogastellungen: Bildkarten zum Aufstellen mit 35 Yogaübungen zum Nachmachen
• alles über Kinder-Yoga: ausführliche Informationen zum Ablauf einer Yogastunde